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2017-02
男性日常養生 推薦有利于男性的菜譜
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男人們除了努力工作,也該給健康來一個新的規劃。許多中年人都經歷過情緒低落、容易疲勞、不愿意運動、失眠、頭痛、注意力不集中的亞健康狀態。長此以往,各種各樣的疾病就會悄然襲來。為此特別推薦了適于中年男人的自我保健菜單…… 推薦菜品:芫荽龍魚羹 材料:新鮮海魚肉480克,冬筍、草菇各40克,雞蛋白1只…
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2017-02
眼病患者 需要注意的幾大飲食要求
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眼病的類型很多,有炎癥,有器質性疾病。眼病患者有一些飲食要求,可以幫助康復,預防病情加重…… 通過區分體質差異,選擇適合的食物:陽盛陰虛者,忌食辛辣之品,以免助熱生火或耗液傷津,致眼部出現紅腫疼痛等癥。辣椒,蔥姜,洋蔥是不建議多吃的。 風熱、實熱、陰虛火旺眼病,濕熱眼病熱重于濕者,忌食煙、酒、蔥…
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2017-02
小兒腹瀉病的臨床表現 你知道幾種
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判斷小兒是否腹瀉,不能單憑大便次數是否增多,還要看大便量是否增加和大便性質是否改變。僅排便次數增多,大便依然是成形的,稱假性腹瀉。根據引起腹瀉的原因,腹瀉大致分成以下六類…… 輕型腹瀉 常由飲食因素及腸道外感染引起。起病可急可緩,以胃腸道癥狀為主,食欲不振,偶有溢乳或嘔吐,大便次數增多及性狀改變…
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2017-02
孕婦胸悶氣短的原因 孕婦胸悶氣短是怎么回事
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很多孕婦在懷孕期間都容易出現有胸悶氣短的癥狀,然而對于引起的原因大部分孕婦卻并不了解。長時間胸悶氣短對孕婦以及胎兒的健康都非常不利,因此專家提醒,在平時生活中孕婦對導致胸悶氣短的原因必須要多了解,以此來加以預防以及治療。導致孕婦胸悶氣短的原因有很多,那么有哪些是最常見的呢? 1.孕酮增加 隨著孕…
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2017-02
鼻出血應該怎么處理 鼻出血的正確急救方法
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鼻出血是臨床常見的癥狀之一,可由鼻部疾病引起,也可由全身疾病所致。鼻出血多為單側,少數情況下可出現雙側鼻出血;出血量多少不一,輕者僅為涕中帶血,重者可引起失血性休克,反復鼻出血可導致貧血。那么,當鼻出血的時候,我們應該怎么辦了?不要著急,下面為你支招…… 發生了鼻出血,要讓病人取坐位或半臥位,同時…
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2017-02
房事過后為什么會腰疼 警惕四種情況
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有些人在過完性生活之后會有腰酸、腰痛的現象,大部分將此現象歸結于做愛過多所導致的,其實除了做愛過多,其他情況也能造成腰酸、腰痛,需要引起注意…… 第一:房事過于頻繁可以導致腰痛 專家告訴我們,過于頻繁的性生活會導致夫妻出現腰痛的情況。這主要原因就是由于會出現腰部活動量增加,這樣就容易出現腰肌勞損…
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2017-02
八個入門瑜伽動作 每天十分鐘效果驚人
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瑜伽入門基本動作共有下面8式,都是比較簡單的動作,有助于訓練呼吸和美化身體曲線的功效。對于想要瘦身的你,還不趕緊來學起…… 瑜伽能夠鍛煉身體,塑造美好的身體曲線,除此之外,瑜伽還能夠起到減肥瘦身的作用。但是瑜伽并不能急于求成,練習瑜伽要從基礎入門的開始!下面,欣欣給大家帶來瑜伽基礎的入門教程! …
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2017-02
女性吃對這些食物 顏值永遠在線
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有時候皮膚粗糙并不是單單用護膚品就可以改善的,還和平時的飲食習慣有著密切的聯系。那么,哪些食物是皮膚最喜歡的呢…… 西蘭花 它含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿卜素,能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。而且口感也很脆嫩 胡蘿卜 胡蘿卜素有助于維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋,…
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2017-02
春天嗓子疼 緩解嗓子疼的小妙招
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導讀: 嗓子疼是困擾很多朋友的一大難題,不僅極大的影響生活,也對身體健康造成了危害。那么,嗓子疼怎么辦?如何緩解嗓子疼……春夏之際,由于氣候、工作、生活習慣等原因很容易肝火旺盛,一上火就很容易嗓子疼痛,而嗓子疼痛就會對說話造成很大的影響。其實不管什么原因,喉嚨痛時你希望以...…
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2017-02
眩暈癥是怎么回事 造成眩暈癥的根本原因
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在日常生活中,我們經常會因為某種原因而突然感到眩暈。比如說,蹲的時間長了突然站起會眼前發黑并感覺頭暈,或者某天早晨起床過猛,造成眩暈等等。那么,眩暈的病因還有哪些?形成眩暈癥的原因有多少…… 什么是眩暈?眩暈是目眩和頭暈的總稱,以眼花、視物不清和昏暗發黑為眩;以視物旋轉,或如天旋地轉不能站立為暈,…
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